Té de arándanos rojos: propiedades medicinales de las bayas y las hojas.

Lingonberry es uno de los muchos regalos de la vida silvestre a la humanidad, que ha estado usando durante más de cien años.Este es un pequeño arbusto de hoja perenne con hojas redondeadas, ligeramente curvadas hacia abajo y densas, que crecen principalmente en bosques de coníferas, menos a menudo mixtas, en suelos arenosos secos. En la parte superior, las hojas de lingonberry son de color verde oscuro con un brillo brillante, mientras que su lado inferior es más claro con puntos oscuros característicos (esta característica puede identificarlas fácilmente).

A principios de otoño, hermosas bayas de coral, agradables al gusto, agridulces con un ligero amargor, maduran en arbustos de arándanos rojos.

Un rico conjunto de sustancias biológicamente activas contenidas en las bayas y hojas de lingonberries, le permite utilizar con éxito esta planta para el tratamiento y la prevención de muchas enfermedades. Ahora, las arándanos rojos han comenzado a cultivarse para garantizar una demanda bastante alta, ya que se sabe mucho más allá de su crecimiento natural.

Lingonberry es rica en antioxidantes: vitaminas A (betacaroteno), C y E. Especialmente mucha vitamina C (ácido ascórbico). Según su contenido, esta baya supera con creces a los arándanos con arándanos. Las frutas y las hojas de la planta contienen un complejo de vitaminas B, ácido nicotínico (vitamina PP). Una parte significativa de los ingredientes activos de lingonberry - microelementos y ácidos orgánicos.

El ácido benzoico desempeña una función especial, que actúa como agente antimicrobiano y antifúngico, inhibe la putrefacción y la fermentación, por lo que las bayas y las hojas de los arándanos se conservan perfectamente y pueden servir como conservantes naturales.

Además, lingonberry contiene fenologlycoside arbutin, que actúa como un antiséptico natural, taninos y pectina (absorbe y elimina toxinas), así como flavonoides quercetina y rutina, fructosa, sacarosa y muchas otras sustancias extremadamente necesarias para los seres humanos.

La presencia en la planta de todos estos compuestos, que no están presentes allí individualmente, sino en complejos biológicos con un efecto de refuerzo mutuo, determina las propiedades de las hojas de arándanos y las bayas que son beneficiosas para las personas.

El té de lingonberry tiene una serie de propiedades medicinales:

• Debido a la presencia de antisépticos naturales, lingonberry tiene efectos antimicrobianos y antiinflamatorios;
• El leve efecto diurético causado por tomar té de lingonberry, le permite lidiar con la hinchazón y explica su efecto hipotensor;
• lingonberry regula el metabolismo de la sal, ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre humana;
• Las hojas y bayas de la planta tienen un efecto antiespasmódico y colerético;
• El alto contenido de ácido ascórbico, así como la presencia de vitamina B12, debido a que el cuerpo humano absorbe mejor el hierro, proporciona la capacidad del té de arándanos para aumentar el nivel de hemoglobina en la sangre;

• Los frutos de arándano tienen un efecto diaforético y antipirético;
• El té de lingonberry tiene un efecto vigorizante y antiestrés debido al alto contenido de antioxidantes y vitaminas B, y también fortalece el sistema inmunológico;
• la presencia de flavonoides quercetina y rutina en las materias primas medicinales de lingonberry explica sus beneficios para los vasos: lingonberry da elasticidad y firmeza a los vasos y pequeños capilares, reduce su fragilidad, tiene efecto antiesclerótico y mejora el suministro de sangre;
• Además, las hojas de esta planta tienen un efecto de tejido y los frutos tienen un efecto laxante suave.
• Lingonberry aumenta la acidez del jugo gástrico.

Las propiedades medicinales de una planta dependen en gran medida de la preparación, secado y almacenamiento adecuados de las materias primas. Las hojas de arándanos rojos se cosechan desde el comienzo de la primavera hasta la floración, y las bayas están completamente maduras, pero no maduran en exceso. Seque el material recolectado en una habitación con buena ventilación y ausencia de luz solar directa. Las bayas de arándanos rojos se pueden almacenar simplemente llenándolas con agua para evitar que se sequen. También se utilizan en forma seca y congelada.

Las hojas y frutos de los arándanos se utilizan en tratamientos complejos, así como para la prevención de las siguientes enfermedades:

• enfermedades inflamatorias agudas y crónicas de los riñones y tracto urinario (cistitis, pielitis, pielonefritis, prostatitis, uretritis), enuresis;
• Inflamación, hipertensión en la etapa inicial, prevención de accidentes cerebrovasculares;
• trastornos metabólicos (gota, urolitiasis, diabetes);
• gastritis con baja acidez, enteritis, colelitiasis, colecistitis;
• anemia por deficiencia de hierro;
• colapso, astenia, avitaminosis, estados estresantes;
• resfriado, fiebre, enfermedades inflamatorias de la garganta y cavidad oral (estomatitis, gingivitis, enfermedad periodontal);
• Agudeza visual reducida.

Las bayas de lingonberry se utilizan como frescas en forma de bebida de frutas, jugo, compotas, conservas y se secan para hacer té, tinturas, etc. Una hoja seca de lingonberry se usa por separado como infusiones y decocciones, y como parte de otros medicamentos con otras plantas medicinales.

La peculiaridad de hacer té o, como dicen, napara es que una planta o la colección de hierbas no necesita ser precalentada en un baño de agua. La cantidad requerida de materia prima se vierte simplemente en un volumen de agua hervida medido de acuerdo con la receta e insiste de 10-15 minutos a 20-30. Luego filtrar y beber caliente.

Muy a menudo, se recomienda el té terapéutico para cocinar en un termo. En este caso, la materia prima se coloca en un termo, se llena con agua hirviendo, se cubre con una tapa y se infunde durante varias horas.

En el surtido de farmacias puede ver té de arándanos rojos y arándanos rojos como parte de los tés de hierbas, no solo a granel, sino también en bolsitas. Esta forma es conveniente porque la materia prima ya está dosificada, es fácil de preparar y luego no es necesario filtrar el té curado infundido.

Por ejemplo, aquí hay algunas recetas simples que se pueden usar como un suplemento para el tratamiento general de enfermedades renales y del tracto urinario:

• Número de receta 1. Una mezcla de 10 g de hojas de arándano rojo y 5 g de té negro ordinario vierta un vaso de agua hirviendo, mantenga durante 10-15 minutos, escurra. Divida en 2-3 ingestas y tome agua tibia, en lugar de té, agregando miel o azúcar al gusto.
• Número de receta 2. Mezcle partes iguales de hojas de Hypericum, arándanos y tomillo. Una cucharadita de esta mezcla vierta un vaso de agua hirviendo, espere 15 minutos, cuele y tome, similar a la primera receta.
• Bebida vitamínica. Mezcle 50 g de jugo de arándanos rojos y 150 ml de agua hervida a temperatura ambiente. Beba 100 ml después de las comidas 3-4 veces al día. Se puede endulzar con miel o azúcar.

Hay muchas recetas para infusiones terapéuticas con arándanos rojos y diferentes recetas para su preparación y uso. Cada vez es muy importante seguir cuidadosamente las recomendaciones de preparación y uso, ya que de lo contrario, en lugar de los beneficios esperados, usted puede hacerse daño a sí mismo oa un ser querido.

No se recomienda usar lingonberries para:

• hipersensibilidad a los ingredientes activos de lingonberry (alergia);
• insuficiencia renal y hepática;
• hipotension
• Incrementa la acidez del jugo gástrico.

Con especial cuidado es necesario abordar el uso de lingonberries por parte de niños, madres lactantes y mujeres embarazadas. Esto debe hacerse solo después de consultar con su médico, siguiendo estrictamente sus recomendaciones.

Para obtener información sobre cómo hacer té de arándano, vea el siguiente video.