Eneldo durante el embarazo

 Eneldo durante el embarazo

El período de embarazo para cualquier mujer es bastante difícil.Es muy importante controlar el estado de salud y nutrición y, al mismo tiempo, tratar de usar la menor cantidad de medicamento posible. En este caso, los remedios naturales, como el eneldo ordinario, son muy útiles.

Propiedades curativas y composición.

Se considera que el eneldo es un condimento sabroso y saludable. Las ramitas frescas de una planta a menudo se agregan a las ensaladas, los tallos secos y picados, junto con las semillas, se agregan a varias mezclas picantes y se vierten en sopas.

Sin embargo, sobre todo, el eneldo es una de las hierbas más valiosas.

Beneficioso para la salud de una mujer embarazada puede ser tanto el uso de eneldo fresco en forma de un suplemento dietético como el tratamiento profiláctico con la ayuda de simples decocciones de esta hierba. Es imposible sobreestimar los beneficios del eneldo para un organismo debilitado o agotado, porque tiene una composición bastante valiosa.

  • Retinol, o vitamina A, así como beta-caroteno. Ambos de estos componentes son bastante raros en los alimentos cotidianos juntos. Pero su combinación tiene un poderoso efecto antioxidante, que ayuda a eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo, las toxinas y algunas otras sustancias dañinas, como los radicales libres, que provocan el desarrollo del cáncer. Además, las vitaminas del grupo A en combinación con caroteno refuerzan el trabajo de los órganos de la visión y el metabolismo.
  • Un gran complejo de vitaminas pertenecientes al grupo B. Entre ellos, casi todos son sustancias insustituibles para nuestro cuerpo, especialmente riboflavina, tiamina y ácido fólico. Todos estos componentes se utilizan activamente para el funcionamiento normal de las células, su crecimiento y regeneración. Si hay muy pocas de estas vitaminas en la dieta de una mujer embarazada, su inmunidad se debilitará rápidamente, el sistema nervioso ya no podrá hacer frente al estrés ni a la sobrecarga emocional. Y también se puede observar debilitamiento de los músculos esqueléticos.
  • La vitamina C en forma de ácido ascórbico. El estimulador más común de la inmunidad humana. Especialmente útil durante las estaciones frías, ya que contribuye a la protección contra las infecciones virales y la mayoría de las infecciones bacterianas.
  • Vitamina e Esencial para el crecimiento normal de la piel y el cabello. Fortalece las membranas mucosas y los tejidos externos, previene muchas enfermedades inflamatorias. Además, la vitamina E ayuda a normalizar el equilibrio hormonal, que es muy importante durante el embarazo.

Además, el eneldo fresco, al igual que sus semillas, contiene una gran cantidad de elementos traza. La composición del producto incluye magnesio, calcio, potasio, selenio, hierro, yodo. Por supuesto, todos estos componentes son necesarios para el futuro desarrollo de la madre y el niño. El potasio, por ejemplo, estimula el corazón y el sistema vascular, el magnesio es indispensable para el sistema nervioso y la función muscular.

Además de la saturación de la dieta diaria de una embarazada con microelementos tiene un efecto positivo en el desarrollo del feto, previene el parto prematuro.

Respondiendo a la pregunta de si es posible que las mujeres embarazadas usen el eneldo, uno puede, sin duda, observar los enormes beneficios de este producto tanto para la mujer como para su hijo. Una combinación única de sustancias en el eneldo, entrando al cuerpo, conduce a la síntesis de aminoácidos esenciales, que se utilizan para un mejor crecimiento y regeneración de los tejidos, estimulan los procesos metabólicos, fortalecen el sistema inmunológico y también son una buena fuente de energía.

La decocción del eneldo puede ser particularmente útil en el embarazo posterior, cuando la madre embarazada se enfrenta al fenómeno de la toxemia. Este remedio simple estimula la capacidad de filtración y excreción de los riñones, mejora la diuresis, debido a que el edema disminuye rápidamente. El eneldo reduce la carga sobre los riñones y también ayuda a combatir la presión arterial alta, que es uno de los síntomas más destacados del aumento de toxicosis.

Pero también esta hierba contribuye a la normalización del tono muscular liso.Debido a esto, ayuda a estimular los intestinos, lo que puede ser necesario también al final del embarazo, cuando el aumento del volumen del útero puede crear condiciones desfavorables para el trabajo de este órgano de digestión en sus diferentes departamentos. Esta propiedad del eneldo es útil no solo para las mujeres embarazadas, sino también para cualquier otra mujer durante los períodos de menstruación, ya que ayuda a aliviar los espasmos dolorosos.

Todas las propiedades curativas del eneldo son aún desconocidas. Además de todo lo anterior, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión debido a un mejor flujo de salida de la bilis desde el hígado, calma el sistema nervioso, afecta positivamente a todos los órganos endocrinos, estabilizando así el equilibrio hormonal e incluso mejorando la lactancia en las madres que amamantan.

Contraindicaciones y riesgos de uso.

Según muchos médicos, el eneldo puede causar daño al niño ya la madre durante el inicio del embarazo. El hecho es que este producto afecta el tono de los músculos lisos, por lo tanto, puede causar una atonía severa del útero, lo que generalmente lleva a un nacimiento prematuro o aborto espontáneo. Por supuesto, tales riesgos están asociados con el abuso de eneldo. Pero tampoco debes olvidarte de las contraindicaciones para su uso:

  • enfermedad hepática o renal, que se acompañan de una violación de la capacidad excretora de estos órganos;
  • estreñimiento crónico asociado con una falta completa de tono intestinal;
  • Intolerancia individual a los componentes del eneldo, alergias alimentarias;
  • Hipotension severa.

El descuido de estas advertencias puede conducir a la intoxicación del cuerpo de la mujer embarazada, lo cual es peligroso principalmente para su hijo. El eneldo se debe usar con especial cuidado en el embarazo temprano, cuando los componentes de esta hierba medicinal tienen la mayor influencia en el feto. Es mejor consultar con sus médicos antes de introducir el eneldo en una dieta regular.

Impacto en el niño.

El eneldo durante el embarazo afecta la salud del futuro bebé. El uso moderado de esta planta llena el cuerpo de la madre con todas las vitaminas y aminoácidos necesarios que se utilizan activamente para la colocación y el desarrollo de un cuerpo pequeño. En este caso, ya en las primeras etapas, también se establece la inmunidad futura del niño.

En períodos posteriores, el feto comienza a alimentarse activamente a través de la placenta. Durante este período, hay un crecimiento activo del cuerpo del niño, que necesita un mayor contenido de minerales y oligoelementos, que también están en cantidad suficiente en el eneldo.

Recetas

La forma más fácil de cocinar una decocción es seleccionar ramitas de eneldo fresco, ponerlas en una olla con agua hirviendo y "hervir" a fuego lento bajo la tapa durante al menos 20 minutos. Después de eso, la medicina terminada debe enfriarse ligeramente, filtrarse con una gasa y usarse en porciones de unas cucharadas durante el día. Esta receta es especialmente adecuada para el embarazo temprano, ya que no está muy concentrada y actúa con bastante suavidad.

Si una mujer embarazada tiene un aumento constante de la presión, hinchazón, náuseas, estreñimiento frecuente, esto puede indicar un aumento de toxicosis. Una receta simple ayudará a deshacerse de los síntomas desagradables al final del embarazo. Debe tomar 2 cucharaditas de semillas de eneldo secas, molerlas en un molinillo de café, verter el polvo resultante con un vaso de agua hirviendo y remojar durante 15-20 minutos en un baño de agua. Después de eso, el medicamento se filtra, se enfría y se toma de 2 a 3 cucharaditas durante el día.

Y puede preparar ramitas de eneldo seco junto con perejil, que tiene propiedades similares y suaviza el efecto de la decocción. Para hacer esto, se deben picar ramitas secas de hierbas, ponerlas en un recipiente, verter un vaso de agua hirviendo y dejar reposar durante 2-3 horas, luego pasar por una gasa y beber.

Opiniones y consejos sobre cómo usar

    El eneldo y la decocción son muy populares entre las mujeres que se enfrentan con diversas manifestaciones desagradables. Para que la medicina sea efectiva y no dañe al bebé, siempre debe tomarla en pequeñas cantidades, dividiéndola en varias porciones durante el día.

    Pero también es importante seleccionar solo eneldo de alta calidad. Elija solo ramitas frescas, más bien secas, sin signos de moho o podredumbre.

    El hecho de que aún necesita conocer las propiedades beneficiosas del eneldo, vea el siguiente video.

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