Canela Con Miel

 Canela Con Miel

Tanto la canela como la miel son muy útiles cuando se usan por separado, por lo que no es sorprendente que su combinación también tenga propiedades curativas.Se observa que la canela con miel tiene un efecto positivo en la salud en general, y en particular en la pérdida de peso.

Propiedades utiles

  • Canela con miel tiene la capacidad de fortalecer el sistema inmunológico. Ayudan a hacer frente rápidamente a un resfriado.
  • Esta combinación ayudará a mejorar el trabajo del tracto gastrointestinal, eliminará el exceso de líquidos y toxinas del cuerpo y acelerará el metabolismo.
  • Estos son fuertes antisépticos. Resisten las bacterias dañinas en los intestinos, mejorando así la digestión.
  • Esta combinación ayudará a eliminar el acné y la inflamación en la piel. También tiene un efecto positivo sobre el color de la piel.
  • Debido a que la combinación es muy sabrosa y fragante, también ayuda a lidiar con el mal humor y el estrés.
  • Estudios en la Universidad de Copenhague demostraron que la miel con canela facilita el curso de la enfermedad en la artritis. Al mismo tiempo, en un tercio de los pacientes, las sensaciones de dolor desaparecieron por completo.
  • Esta mezcla normaliza el colesterol.

Contraindicaciones

  • Alergia
  • Aumento de la presión, enfermedades del corazón.
  • Intolerancia individual.
  • Embarazo (1 trimestre).
  • Edad avanzada.
  • Aumento de la temperatura corporal.
  • Reducción de la coagulación sanguínea.
  • Mayor excitabilidad.

El consumo excesivo puede provocar dolores de cabeza, causar inflamación del hígado, indigestión.

En este artículo estamos hablando de canela real (de Ceilán). La canela china (casia) es peligrosa! Sobre eso ¿Cómo puedes distinguir la canela de cassia?leer en otro articulo.

Aplicación

En medicina

Pasta hecha de miel (4-5 té. Cucharas) y canela (1 té. Cuchara), con uso regular ayuda con problemas con los vasos sanguíneos, así como el corazón. Untarlo en una tostada o pan y comer antes del desayuno o en el desayuno. El resultado será una disminución del colesterol, una mejor respiración, la normalización de la frecuencia cardíaca y la presión intravascular.

 Galleta De Miel Y Canela
Un sándwich de miel y canela es muy saludable.

Los estudios han confirmado este efecto de canela y miel:

  • Reducir el dolor y aliviar la afección de la artritis: al beber una bebida que es miel y canela diluida en agua caliente en una proporción de 2: 1.
  • Prevención de las patologías del cáncer del estómago y los huesos: cuando se aplica 3 veces al día, una mezcla de miel (mesa. Cuchara) con canela (té. Cuchara).
  • Reducir la formación de gases, ayudar con la hinchazón, deshacerse de la pesadez en el estómago, mientras se toman dos cucharadas de una mezcla de canela y miel.
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico, estimulación de células T, efectos antibacterianos y antivirales.
  • Reducción de la fatiga, mayor energía y resistencia: al beber un vaso de agua todos los días, en el que se disuelve una pequeña mezcla de canela y miel.

Además, la canela, complementada con miel, ayuda efectivamente con los siguientes problemas:

  • Con la cistitis, beba un vaso de agua tibia todos los días, en el que una cucharadita de miel y 2 cucharadas. cucharas de canela en polvo;
  • Para el dolor de muelas, cepille un diente malo con una mezcla de miel y canela (5: 1);
  • Con el colesterol elevado, tome una bebida que sea canela (3 cucharaditas) y miel (2 cucharadas) diluida en agua (450 ml);
  • Para los resfriados, tome una cucharada de miel diariamente, en la que se agrega un cuarto de té. cucharas de canela;
  • Para enfermedades de la piel (eccema, acné, acné, herpes), trátelas con una pasta de tres tablas. Cucharas de miel y un té. cucharas de canela molida;
  • Si huele por la boca, enjuague con agua tibia, en la que se agregan la miel y la canela;
  • Para picaduras de insectos: trate la piel con canela (1 parte) y miel (1 parte), agregada al agua (2 partes).

Si le interesa la longevidad, prepare una bebida de miel (4 té. Cucharas), canela (1 té. Cuchara) y agua (tres vasos). Tome hasta 4 veces al día por un cuarto de vaso de una bebida de este tipo.

Recordemos que la canela con miel es una buena prevención de la oncología. Estudios en Australia y Japón han demostrado que beber una mezcla de canela (una cucharadita) y miel (una mesa. Cuchara) unos meses ayudó a deshacerse del precáncer del estómago.

 Miel y canela
Miel y canela - un remedio eficaz para los resfriados

Bebida de la mañana

Una bebida de agua, limón, miel y canela ayudará a que su cuerpo se despierte y obtenga un aumento de energía.

Mira el siguiente video de Julia con esta receta. Julia bebe esta bebida a diario por la mañana. La receta está aquí.

En la cocina

La canela y la miel se combinan maravillosamente con las manzanas y las nueces, y también sirven aditivos aromáticos sabrosos para el té.

Con manzanas

Para un delicioso postre, tomar:

  • 4 manzanas
  • 4 cucharadas. cucharas de miel
  • 250 ml de agua
  • 2 cucharaditas de canela

Encienda el horno, y mientras se calienta, limpie las manzanas de los núcleos, agregue una cucharada de miel y 1/2 cucharadita de canela. Después de colocar las manzanas en una bandeja para hornear, vierta agua en el fondo de la sartén y envíelo al horno hasta que esté listo (aproximadamente 20 minutos). Servir las manzanas calientes. Una manzana tan fragante complementará perfectamente el vino blanco espumoso o seco.

 Manzanas al horno con miel y canela
Postre perfecto - manzanas al horno con miel y canela

Las nueces picadas también se pueden agregar al relleno marrón miel.

Té de jengibre

Para calentar el té necesitas:

  • 1 l de agua
  • 2-3 cm de jengibre fresco
  • 1-2 palitos de canela
  • media manzana
  • 2 cucharadas. cucharas de miel

Pelar el jengibre y cortarlo en rodajas finas. Solo corta la manzana en rodajas. Coloque las piezas en rodajas en el hervidor, agregue la canela y vierta agua hirviendo sobre ella. Cuando la mezcla se infunde y se enfríe ligeramente, agregue la miel y mezcle. Verter en tazas y disfrutar!

 Té con jengibre, canela y miel de calentamiento.
El té de jengibre saludable te calentará en las noches frías

Con nueces

Para las nueces sabrosas, necesitarás:

  • 300 g de mitades de nuez
  • 1/3 taza de miel
  • 2 mesas. azúcar en polvo
  • 1/2 taza de aceite vegetal

Escalden las nueces con agua hirviendo, luego retire la piel. Sumergirlos en miel y dejar reposar durante 24 horas. Después de eso, enrolle las nueces en el polvo y envíelos a la sartén, donde se asarán a fuego moderado (no se olvide de revolver) hasta la transparencia del azúcar. Servir estas nueces está caliente.

 Nueces de miel con canela
Delicadeza sabrosa y muy nutritiva.

Licor

Para 1 litro de vodka o brandy, tomar:

  • 500 ml de acacia o miel de tilo.
  • 200 ml de agua
  • canela al gusto

En un poco de agua tibia, agregue la miel y revuelva hasta que se disuelva, luego agregue la canela. Después de enfriar la bebida, llénela con alcohol, mezcle y vierta en botellas que deben taparse con corcho. Insistir en el licor durante ocho semanas, y después de filtrar, dejar por otras 2 semanas.

 Licor De Miel Y Canela
La miel de canela se utiliza a menudo para hacer bebidas fuertes.

Licor de miel con especias

Por 500 ml de alcohol y 400 ml de agua, tome:

  • 500 g de miel
  • canela en rama
  • pequeña raíz de jengibre
  • 4 cosas de clavel
  • 1/2 té cucharas de comino
  • dos estrellas de anís
  • una vaina de vainilla
  • tres vainas de cardamomo
  • 1/2 té cucharas de soda

Ponga los refrescos y las especias en agua y hierva durante media hora. Después de enfriar, agregue miel, y cuando el jarabe se haya enfriado completamente, vierta el alcohol. Después de mantener cerrada la bebida resultante en un lugar frío durante tres días, filtre, embotelle y deje reposar durante al menos otras dos semanas.

 Licor de miel con canela
El licor picante tiene un rico aroma aromático.

En cosmetologia

Tanto la canela como la miel pueden usarse para procedimientos cosméticos por separado, pero su combinación aumenta significativamente el impacto de cada componente.

En las máscaras de miel y canela, se observan tales efectos:

  • Efecto bactericida.
  • Efecto tonificante, nutrición de la piel y su rejuvenecimiento debido a la gran cantidad de oligoelementos y vitaminas.
  • Eliminación de la inflamación y parada de los procesos de supuración.
  • Un efecto regenerador que ayuda a eliminar las huellas y manchas después del acné, así como las cicatrices.

Tenga en cuenta que el costo de las máscaras, cuyos componentes son la canela y la miel, es bastante bajo. Estos son ingredientes baratos y asequibles. Al mismo tiempo, hay bastantes formas de hacer una máscara.

Las mejores recetas para las máscaras de canela y miel son:

  1. Anti-acné (Mejor para propietarios de piel grasa y con problemas). Tomar 1/3 cucharadita. Cucharas de canela en polvo y miel, agregue crema agria baja en grasa (tsayn.cuchara), mezclar bien y aplicar sobre la cara. Después de quince minutos, enjuague con agua tibia y luego enjuague su piel nuevamente con agua fría. Esta máscara se debe hacer durante el mes dos o tres veces a la semana. El resultado será una disminución de la piel grasa, deshacerse del acné, la suavidad, la falta de brillo graso.
  2. Nutricional (recomendado para pieles normales o secas). Para tal máscara, una cucharadita de miel debe mezclarse con yema cruda y medio té. cucharas de canela. Aplicar la mezcla durante veinte minutos, enjuagar con agua tibia. Si realiza estas máscaras regularmente (hasta tres veces por semana), el resultado será la saturación de la piel con nutrientes y humedad.
  3. Contra los puntos negros. La receta para tal máscara es muy simple, porque solo hay dos ingredientes: miel y canela 1.5: 1. Mezclarlos y aplicar sobre la piel con movimientos circulares. Esta máscara también aliviará eficazmente las manchas de acné, pero en este caso los ingredientes deben tomarse en proporciones iguales. Después de sostener la mascarilla durante 25 minutos en áreas de la piel donde se acumulan manchas negras, enjuague con agua tibia. Realice el procedimiento dos veces por semana.

Algunos consejos y precauciones:

Las máscaras, cuya receta incluye miel y canela, no deben hacerse a personas con intolerancia a estos componentes, rosácea, piel muy sensible o muy seca, así como una tendencia a las reacciones alérgicas.

Recuerde acerca de la alergenicidad de la combinación "canela + miel", así que antes de cualquier procedimiento estético con esta combinación haga una pequeña prueba: aplique el producto en la muñeca y revise la reacción después de 1 a 2 horas. Si no hay erupción o enrojecimiento, use la herramienta de manera segura.

Aligeramiento del cabello

Para una pequeña aclaración del cabello y dándole brillo, es posible usar una máscara con canela y miel.

La máscara de estos componentes no solo hará que tu cabello sea más claro durante un par de tonos, sino que también lo nutrirá agregando volumen y brillo. Además, ayudará a eliminar los residuos de pintura en el cabello, que previamente se trataron con tintes químicos.

Tenga en cuenta que la efectividad de esta mascarilla será claramente visible en el cabello rubio, para las mujeres morenas y las morenas no habrá un efecto notable.

En el aligeramiento del cabello con miel y canela, vea el siguiente video del canal de televisión ucraniano "Todo saldrá bien". Aprende muchas cosas interesantes.

Para la máscara necesitas preparar miel líquida, canela molida, una cuchara y un tazón (no deben ser metálicos) y bálsamo para el cabello. Óptimamente compre canela en palillos y muela en un molinillo de café.

 Agente aclarador del cabello natural
Aligeramiento natural del cabello con miel y canela.

Los pasos del tratamiento capilar con mezcla miel-canela:

  1. Vierta el bálsamo en el recipiente (150 ml), agregue la miel y la canela (tres a cuatro cucharadas) y mezcle bien.
  2. Antes de aplicar la mezcla, lava tu cabello y sécalo un poco.
  3. Aplica una mezcla de miel, bálsamo y canela en toda la longitud del cabello, tratando de saturar todas las hebras. Trate de mantener la máscara en la piel.
  4. Después de la aplicación, cubra el cabello con una envoltura y átela con una toalla. En esta forma, tendrá que caminar durante cuatro horas.
  5. Para lavar la mascarilla, primero deberá enjuagar bien el cabello con agua tibia y luego lavarlo con champú.
  6. Los granos de canela pueden permanecer en las hebras; en este caso, intente peinarlos con un cepillo.
  7. Para hacer que el efecto de iluminación sea notable, repita el procedimiento 1-2 veces más.

Si tienes cabello poroso (rizado o seco), agrega 2 cucharaditas. Aceite de oliva presionado directamente.

 Aclarando el cabello con canela y miel.
Fotos antes y después de aclarar el cabello. El efecto está ahí, pero será más notable en el cabello rubio.

Consejos útiles

  • Para un bien mayor, la miel debe ser sin azúcar, así como sin pasteurizar. Esta miel contiene más vitaminas y otros nutrientes.
  • Vale la pena comprar canela para usar con miel en palillos. Aplastarlo justo antes de hacer bebidas, pastas u otros productos.
  • La miel no se puede agregar al agua hirviendo, para no destruir sustancias útiles en ella.
  • Antes de probar el poder curativo de una combinación de canela y miel, examine las contraindicaciones.
Comentarios
  1. Olya , 12.04.2016

    Combinación muy sabrosa y saludable. Me encanta la canela, y la miel lo complementa perfectamente. A menudo le agrego miel a las galletas y espolvoréalas con pastel de canela. Y ahora haré más máscaras.

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Información proporcionada para fines de referencia. No se automedique. Para la salud, consulte siempre a un especialista.

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