¿Cuánto pesa una naranja?

Es difícil imaginar que una vez que una naranja fuera considerada un manjar de la nobleza real. Hoy en día esta fruta soleada es el representante más famoso de la familia de los cítricos en la tierra.Decenas de millones de personas lo consideran el más útil, sabroso y fragante, ampliamente utilizado en la cocina y en la cosmetología del hogar. La aplicación para la preparación de platos dulces, asar carnes y aves requiere conocer el peso del producto. Entenderemos cuánto pesa una naranja en una cáscara, sin una cáscara y cuáles son las propiedades útiles de este producto.

Una naranja es ochenta por ciento de agua. Las proteínas y las grasas contienen la cantidad mínima, y ​​los carbohidratos más del 8%. Están representados por la glucosa y la fructosa, que se absorben rápidamente en el cuerpo y reponen las reservas de energía. Las vitaminas, el ácido fólico y el ácido ascórbico, los oligoelementos tienen un efecto beneficioso, protegen contra las enfermedades, normalizan el trabajo de los órganos y sistemas.

Las naranjas tienen muchas cualidades útiles:

• Tiene efecto antiviral, fortalece el sistema inmunológico;
• Estimular la producción de bilis.
• normalizar el tracto gastrointestinal, aliviar el estreñimiento;
• Acelera el proceso metabólico, tonifica, reduce la fatiga;
• ralentizar el proceso de envejecimiento, aclarar la piel, aliviar las manchas de pigmento;
• reducir la temperatura en enfermedades virales, acelerar el proceso de curación;
• Eliminar la inflamación en la cavidad bucal.

El bajo contenido calórico del producto permite su uso en el período de pérdida de peso, un alto contenido de fibra tiene un efecto beneficioso en los intestinos. El contenido de macro y micronutrientes mantiene la piel, el cabello y las uñas en perfectas condiciones.

Los beneficios para la salud de las naranjas se demostraron hace mucho tiempo, pero, como todo producto, tiene sus inconvenientes:

• con uso excesivo puede mostrar signos de hipervitaminosis;
• las personas con diabetes deben tener cuidado con esta fruta, ya que contiene grandes cantidades de carbohidratos;
• El jugo de naranja aumenta la acidez del estómago, por lo tanto está contraindicado en caso de úlcera y gastritis crónica;
• Los cítricos pueden causar urticaria, angioedema, dermatitis;
• Se debe prestar especial atención a comer naranjas durante el embarazo y durante el período de alimentación del bebé.

La cáscara contiene una gran cantidad de vitaminas y oligoelementos. Tiene un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico, cardiovascular, acelera el metabolismo, rejuvenece, promueve la eliminación del exceso de líquido del cuerpo. Fortalece el tejido óseo y cartilaginoso, previniendo el desarrollo de osteoporosis relacionada con la edad. Promueve la transmisión de los impulsos nerviosos a la corteza cerebral, alivia la fatiga después de un día duro, aumenta la concentración, previene la manifestación de la depresión.

En cuanto a la "ropa", entonces se trata de la cuarta parte. Si el peso promedio de una naranja es de 240 a 300 gramos, entonces los números al pesar la cáscara serán de 60 a 70 gramos. La cáscara aromática amarga al gusto, con notas especiadas y ligero dulzor, contiene una gran cantidad de aceites esenciales. Se utiliza en la cocina, en la producción de licor - productos de vodka, que se agregan a los platos de carne.

En promedio, 1 PC pesa entre 150 y 250 gramos, pero hay frutas que alcanzan tamaños enormes. En tamaño, se asemejan a un pomelo medio o pomelo pequeño. Es imposible encontrar esas frutas en los supermercados, pero se sabe con seguridad que la fruta dulce más grande del mundo se cultivó en Abjasia y su peso alcanzó los 850 gramos. Incluso para Sukhumi, esto resultó ser una maravilla sin precedentes porque, para la variedad de Washington, tales dimensiones son sensacionales.

Todas las frutas difieren en forma y tamaño, pero también hay "supermulki". Este es un representante de la familia de los cítricos - kumquat.Los antiguos chinos llamaron a esta planta naranja dorado, sus frutos alcanzan una longitud de no más de cinco centímetros y cuatro centímetros de diámetro. El peso de este bebé es de unos 50 gramos, se come con la piel y es ella quien sugiere su madurez al elegir un producto.

Durante mucho tiempo, las naranjas se utilizaron en los alimentos en su forma natural. Pero la cocina moderna ha descubierto las extraordinarias propiedades y el sabor de la pulpa en sí y del entusiasmo. Ahora, el fruto más común de la familia de los cítricos ocupa un lugar bien merecido en el hogar y en las cocinas profesionales.

Características y propiedades de la naranja, ver el siguiente video.